北京内分泌科李卉主任怎么样在哪里挂号？ 李卉，北京市第一中西医结合内分泌科主治医师，从事本专业临床工作9余年，擅长中西医结合康复内分泌与代谢疾病。中国中医药信息学会内分泌分会常务理事、中国民族医药学会内分泌分会理事、中华中医药学会糖尿病分会青年委员、中华中医药学会亚健康分会第五届委员会青年委员、北京市中西医结合学会第一届糖尿病足专业委员会青年委员、北京市中西医结合学会内分泌分会专业委员会秘书兼青年委员、白求恩精神研究会内分泌和糖尿病分会理事、北京内分泌代谢学会中西医结合专业委员会委员，世界中医药学会联合会亚健康分会理事。
内分泌科李卉主任解答不想头昏乏力影响工作，低血糖应该怎么调理？
现代生活节奏非常快，高度的工作压力之下，一个早上下来精力都被耗尽了，如果到了中午还在忙着开会或者赶工作不去吃饭，那么很容易就会因为能量耗尽而发生低血糖的问题，进而会出现头晕、身体无力等不适，必须要注意积极调节，尤其是对于那些本来就低血糖的人群，更应该注意。下面请北京市第一中西医结合内分泌科主治医师李卉详细介绍：
那我们先从饮食方面入手，经常出现低血糖的人，吃什么会比较好呢？
(1)吃点甜的东西
所谓的低血糖顾名思义就是指血糖偏低，它不像糖尿病一样会伴随终生，只是当低血糖发作的时候，可以适量吃点甜的东西就可以了。对于那些本来就有低血糖的朋友，可以往自己的包包当中装几颗巧克力或者糖果，感觉头晕、心慌的时候吃上一颗，低血糖的症状就会慢慢缓解下来。
(2)吃点菠菜
说到低血糖吃什么好这个问题，我们要知道血糖主要是指血液当中葡萄糖的含量，因此当我们体内葡萄糖不足以后，就会引起低血糖的问题。而这个时候可以吃点铁质丰富的菠菜，这是一种补血的佳品，对于那些患有低血糖的朋友来说，多吃点菠菜可以起到补血、生血的作用，能够很好地改善低血糖问题。
(3)金针菜
低血糖吃什么好？金针菜也是一种含铁量极其丰富的菜，当中的含铁量甚至比菠菜还高出了将近20倍之多，再加上金针菜当中还含有丰富的维生素、蛋白质等营养元素，多吃点是可以很好地改善低血糖的问题。
一般来说，低血糖的问题通过日常饮食调理效果是非常好的，希望每一位低血糖人群都能够对自己的身体健康负责，出现相关不适以后能够积极调理改善，让自己的身体更加健康。
李卉医生专家团队秉承"一切为了人民健康"的宗旨，采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式，以建立良好的医患关系为基础，建立患者个性档案、定期回访，以其专业、负责的态度深受广大患者的一致好评。
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